Правила подбора бюстгалтера по форме и размеру груди

Чтобы бюстгальтер был удобным и не доставлял дискомфорта во время носки, надо знать несколько нюансов, которые помогут сделать правильный выбор. Каждая часть этой одежды имеет значение: бретели, пояс, форма чашки и ее размер. Подбор белья по форме груди поможет выглядеть стройнее и сексуальнее.

Какие проблемы часто возникают при выборе бюстгальтера

Когда бюстгальтер натирает, а бретельки постоянно спадают с плеч, это значит, что он не подходит либо по размеру, либо по форме. К подбору нижнего белья надо относиться ответственно, ведь это не только чревато дискомфортом, но и проблемами со здоровьем. Основные проблемы, которые встречаются при выборе бюстгальтера:

• Чашка. Не все формы чашек могут подойти, даже если они одного размера. Часто встречаются такие случаи: грудь выпирает над верхней частью бра, образуются складки подмышками, грудь выпадает или размеры левой и правой чашек не совпадают.
• Косточки. Это важный элемент белья, так как они поддерживают грудь и придают ей форму. Но они могут натирать под грудью, сдавливать грудную клетку или не прилегать к ней. Нередко косточки выскакивают из бюстгальтера, что доставляет дискомфорт и вызывает боль.
• Особенность груди. Некоторым девушкам бывает очень сложно подобрать белье из-за большого размера груди. Если чашечки или косточки будут натирать, то это может привести к появлению раздражений на коже. Распространенная проблема – чашечка подходит по размеру, но обхват пояса слишком мал. Многим подходят только изделия от конкретного производителя.
• Пояс лифа. Распространенная проблема – пояс задирается вверх на спине, некоторые не обращают на это внимание, но носить такую одежду нельзя. Это может привести к проблемам со спиной. Это случается по двум причинам: либо не правильно подобран размер, либо данный фасон не подходит к телосложению.
• Бретельки. Сползают с плеч, либо сильно сдавливают кожу.

Важно. Надо понимать, что неудобная одежда может привести к проблемам со здоровьем. Правильно подобранный бюстгальтер – это залог хорошего самочувствия и привлекательного внешнего вида.

Снятие мерок перед примеркой

Определить размер бюстгальтера (https://www.wildberries.ru/catalog/zhenshchinam/bele-i-kupalniki/byustgaltery/byustgaltery) – нелегкая задача. У разных производителей один и тот же размер может отличаться, поэтому покупать нижнее белье желательно в одном месте.

Многие девушки находят свой размер путем проб и ошибок, но это не самый дешевый и быстрый вариант. Поэтому перед покупкой надо снять мерки с груди и по таблицам определить подходящий вариант.

На подбор бюстгальтера влияют такие факторы, как: фасон, форма чашечки, размер груди и фигура.

Справка. По статистике, 80% девушек носят бюстгальтер не своего размера.

Для снятия мерок с груди понадобятся зеркало и сантиметровая измерительная лента.

Важно. Снимать мерки следует только с обнаженной груди, иначе результаты будут неточными.

1. Измерение обхвата под грудью. Встаньте перед зеркалом, натяните измерительную ленту параллельно полу так, чтобы она не сползала, но и не сдавливала кожу.
2. Измерение обхвата груди. Стоя, измерьте обхват по выступающим точкам (соскам). Лента должна находиться параллельно полу, т.е. ровно натянута.
3. Измерение груди в наклоне. Чтобы быть уверенной в том, что лента натянута ровно, делать это лучше перед зеркалом. Спина должна быть наклонена на 90 градусов.

Полученный результат служит лишь основанием при выборе размера. Желательно по получившимся показателям найти несколько бюстгальтеров и примерить их, чтобы определить нужный вариант.

Таблица размеров

Основываясь на произведенных мерках, можно определить размер пояса и чашки бюстгальтера по представленной таблице. В России принята метрическая система измерений, которая обозначается числом и буквой (размером чашки).

Обхват под грудью, см	Обхват груди, см
	A	B	C	D	E	F	G
63-67	77-79	79-81	81-83	83-85
68-72	82-84	84-86	86-88	88-90	90-92
73-77	87-89	89-91	91-93	93-95	95-97	97-99	99-101
78-82	92-94	94-96	96-98	98-100	100-102	102-104	104-106
83-87	97-99	99-104	101-103	103-105	105-107	107-109	109-111
88-92	102-104	104-106	106-108	108-110	110-112	112-114	114-116
93-97	107-109	109-111	111-113	113-115	115-117	117-119	119-121

Пользоваться данной таблицей очень просто. Например, объем под грудью равен 70 см, а груди – 95 см. Смотрим по вертикали, число 70 находится между 68-72. Теперь находим значение обхвата груди по горизонтали. Это диапазон 89-91 в столбике B. Значит размер бюстгальтера 75B.

Европейские стандарты

Одежда иностранных производителей маркируется другим размером, отличным от Российского. Это касается самого бюстгальтера, включая длину пояса и бретелек, а объем чаше маркируется также буквенным значением от A до G.

Например, в Великобритании и Америке размер указывается в дюймах (1 дюйм = 2,54 см). Значения размеров находятся от 30 до 52. Во Франции и Испании минимальный объем обозначается числом 80, которое соответствует российскому 65.

Самая простая система в Италии. Размеры бюстгальтеров нумеруются от 1 до 12. Если на ярлыке изделия не указан объем чашечки, то он по умолчанию считается равным «В».
Ниже приведена сравнительная таблица размеров в разных странах.

Россия	Италия	Франция и Испания	США, Англия
65	1	80	30
70	2	85	32
75	3	90	34
80	4	95	36
85	5	100	38
90	6	105	40
95	7	110	42
100	8	115	44
105	9	120	46
110	10	125	48
115	11	130	50
120	12	135	52

Выбор бюстгальтера по форме груди

В магазинах представлен широкий ассортимент бра различных фасонов и форм. Чтобы изделие служило по своему назначению и визуально делало фигуру стройнее, а грудь красивее, необходимо учитывать ее форму.

Многие зарубежные бренды нижнего белья считают, что определяющим критерием является на размер. Главное понять, какой формы грудь и подобрать для нее подходящую форму чашечки. Тогда он будет сидеть идеально.

Выделяют 8 основных типов груди, в зависимости от телосложения:

• Узкая.
• Асимметричная.
• Атлетичная.
• Свисающая.
• Колокол.
• Восток – Запад.
• Круглая.
• Широкопосаженная.

Для каждого типа подходит та или иная чашечка, которая идеально сидит по форме груди. Правила, которые помогут определить оптимальный вариант:

• Грудь должна полностью помещаться в чашку, при этом не вызывать ощущения стянутости.
• Не должна выпирать сверху или сбоку.
• Соски не должны выпирать из чашечки.

Рекомендуем – Женские бюстгальтеры .

На что обратить внимание при примерке

Бюстгальтер подбирают, исходя из объема под грудью и объема самой груди. Он должен удерживать ее, избавляя от неприятных болезненных ощущений во время ходьбы. Основные правила во время примерки:

1. У разных производителей могут отличаться размерные сетки. Если вы до этого покупали белье размера 70B в определенном магазине, не значит, что в другом он вам подойдет. Если во время примерки пояс слишком свободный либо давит, грудь не сидит в чашечке – это не ваш размер.
2. Стараться примерить как можно больше моделей с разными чашечками, чтобы определить подходящую.
3. Во время примерки наклониться, поднять руки, покрутиться. Если возникают неприятные ощущения, подобрать другую модель.
4. Тип одежды и цель покупки. Для занятий спортом подойдет бандо или специальный спортивный лиф. Для вечернего наряда – push up или балконет. Под обтягивающую одежду не стоит надевать кружевной лиф, а под белую блузку – черный.

Какими должны быть бретели

Бретели выполняют важную функцию – приподнимают грудь. На них приходит около 30% всей нагрузки. Они не должны врезаться в плечи, но и не должны спадать.

Чтобы проверить, подходит ли бюстгальтер, надо встать прямо, опустить плечи и свести лопатки. Затем сделать несколько глубоких вдохов. Если так комфортно, и при этом бретели не свисают с плеч, то все хорошо.

Девушкам с пышной грудью надо покупать бра с широким плотными бретелями. Чем больше грудь, тем большая поддержка ей нужна.

Справка. Длину бретелек необходимо регулировать ежедневно.

Каким должен быть пояс

Пояс является базовым элементом конструкции. Основная нагрузка приходится именно на него. У размеров, находящихся рядом, например 65B и 70C объем груди отличается не сильно, но длина пояса отличается значительно. Если выбрать неподходящий размер, то он будет сползать, натирать кожу, и вообще не будет держаться. Кроме того, он не будет фиксировать грудь, что визуально сделает ее обвисшей.

Нижняя часть должна сидеть таким образом, чтобы между застежкой и телом помешались только два пальца.

Справка. Если пояс слишком свободный, это может привести к чувству стянутости в шее и плечах, в худшем случае – к головной боли.

Чтобы обезопасить себя от этого, рекомендуется покупать бюстгальтер с несколько застежками с возможность регулировки длины пояса.

Как правильно застёгивать лифчик при первой примерке

Невозможно определить подходит ли лифчик, если его не правильно застегивать. Правила, которым надо следовать при первой примерке:

1. Надо вытянуть бретели на полную длину. Наклониться и приложить лифчик так, чтобы грудь легла в чашечки. Завести концы за спину и застегнуть пояс в свободном положении (последний крючок). Пояс должен находиться строго параллельно полу, не иметь складок.
2. Рукой придержать основание лифчика (где расположена косточка) и поправить грудь, чтобы она полностью заполнила чашку, а сосок находился в середине.
3. Немного наклониться и выпрямиться, убедиться, что косточки находятся на грудной клетке.
4. Отрегулировать длину бретелек.
5. Между застежкой и телом просунуть два пальца, если остается место, то сдвинуть на одно крепление, и наоборот. Если после проделанных действий, в бюстгальтере комфортно, то он подходит.

Типичные ошибки при выборе бюстгальтера, как их избежать

Самые распространенные ошибки девушек связаны даже с не знанием своего размера, а неправильной примеркой. Пренебрежение таким факторами, как появление складок на поясе, сдавливание в области подмышек, спадающие бретельки, может привести к печальным последствиям со здоровьем.

Рекомендации, как избежать ошибок при выборе бра:

1. Ориентироваться на объем обхвата под грудью. Сначала надо выбрать модель с подходящей длиной пояса, а затем форму чашки.
2. Во время примерки застегивать бюстгальтер на дальнюю застежку. Со временем носки белье растягивается, поэтому предусмотрены 2-4 застежки для регулировки длины пояса. При первой примерки бра должен хорошо сидеть с самой дальней застежкой.
3. Пояс должен располагаться по прямой линий, т.е. параллельно полу. Если он задирается вверх, это признак того, что данная модель не подходит.
4. Смотреть на себя со стороны в зеркало, чтобы оценить положение бретелек и пояса со всех сторон.

Особенности выбора для худых и полных женщин

При выборе бюстгальтера важно оценивать, как он сидит на груди со стороны. Все нюансы станут сразу заметными.

Для большой груди рекомендуется выбирать модели с широкими бретелями на косточках (бра и бандо в данному случае неуместны). Также стоит обратить внимание на материал. Он должен быть плотным, чтобы смог удерживать вес груди. Пышногрудым женщинам подойдут классические модели из хлопка с вместительными чашечками и широким поясом.

Многие производители выпускают корректирующее белье для полных женщин. Оно изготавливается из специальной ткани, которая крепко удерживает грудь и придает ей рельефную форму. Косточки с усиливающим эффектом дополнительно поддерживают ее, снижая нагрузку на спину.

Худеньким девушкам доступно больше моделей, так как нагрузка в данном случае будет небольшая. Обладательницам маленькой груди стоит отдавать предпочтение бюстгальтерам с эффектом push-up или классическим моделям, они зрительно увеличат объемы.

Нижнее белье является неотъемлемой частью женского гардероба. Это наиболее востребованная одежда. С помощью правильно подобранного бюстгальтера можно скорректировать формы, сделать тело визуально привлекательнее и придать себе уверенности.